Nakrmte své emoce. A zhubněte jednou provždy - Jennifer L.

Nakrmte své emoce a zhubněte jednou provždy - Jennifer L. Taitzová

Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem,...

Nakrmte své emoce. A zhubněte jednou provždy - Jennifer L. Taitzová

Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu? Kniha neradí CO, nebo JAK byste měli jíst – nabízí odborně podložený návod, jak zvládat emoce a nutkavé potřeby.

Taitzová Jennifer L: Nakrmte své emoce a zhubněte jednou provždy (( 246 str. B5) (vydání Barristel & pr. 2016))

Nakrmte své emoce a zhubněte jednou provždy - Taitzová L Jennifer

Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu? Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou jak zvládnout depresi úzkost nudu stres a zlost nebo odměnou v případě že je co slavit Chcete li zvládnout...

Nakrmte své emoce a zhubněte jednou provždy - Jennifer L. Taitzová

Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem,...

Nakrmte své emoce. A zhubněte jednou provždy - Jennifer L. Taitzová

Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu?