Posilování s vlastním tělem 417krát jinak - Jarkovská Helena, Jarkovská Markéta
2005 Grada Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská 212 Grada Brožovaná bez přebalu lesklá české GRADA
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle sva...
Podtitul: 417krát jinak
Autor: Helena Jarkovská; Markéta Jarkovská
Edice: Fitness síla kondice
Rok vydání: 2005
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-247-0861-2
Počet stran: 212
Rozměry: 240,0 x 168,0 x 12,0