Posilování

2007 Kopp Fréderic Delavier 144 Fréderic Delavier Brožovaná bez přebalu matná české 570 gramů 80-7232-311-3

Přes 400 dokonale provedených barevných ilustrací pochopíte, jak funguje lidské tělo v akci. Jednotlivé kapitoly se zaměřují na všechny nejdůležitější svalové skupiny. Obsahují 115 cviků pro ruce, ram