Jadran Sardinky ve vlastní šťávě a vodě 125 g

Nekton

To hlavní, co je potřeba do těla dostat, jsou vápník a vitamín D. Nejvíce vápníku ze všech ryb obsahuje sardinka. 400 miligramů vápníku na 100 gramů ryby je už pořádná dávka. Sardinky obsahují i velké množství vitamínu D. Máte tak komplexní potravinu, která vám pomůže chránit se před osteoporózou.
 
Složení: Sardinky (sardinka obecná - Sardina pilchardus), pitná voda 27%, jedlá sůl 1%.