GymBeam Tuňák v olivovém oleji 120 g

Tuňák v olivovém oleji dodá vašemu jídlu kvalitní bílkoviny a zdravé tuky
Tuňák v olivovém oleji obsahuje ve ve 100 g pevného podílu 28 g kvalitních bílkovin, které přispívají k ochraně a růstu svalové hmoty. Bílkoviny mají navíc ze všech tří makroživin největší sytící schopnost. Tuňák přidaný do jídla vám tak pomůže spolehlivě zahnat hlad. Díky tomu je populární mezi sportovci a lidmi, kteří se snaží zhubnout. 
     
Podle obecných doporučení by měl člověk sníst 2-3 porce ryb každý týden. Obsahují totiž důležité omega 3 mastné kyseliny a další pro tělo nepostradatelné látky. Pravidelná konzumace ryb, jako je například zmíněný tuňák, je proto prospěšná z mnoha ohledů. Složení je obohaceno také o kvalitní olivový olej, který je známý pro vysoký podíl nenasycených tuků a látek s antioxidačními účinky. 
 
Díky praktickému balení si jej můžete vzít na cesty, a mít tak vždy po ruce rychlý zdroj bílkovin. Tuňák skvěle chutná samotný na křupavém pečivu, během chvíle si z něj však vykouzlíte i lahodnou pomazánku. Kromě toho se výborně hodí do těstovinových či zeleninových salátů. Pochází z rodinné farmy v portugalském městě Aveiro, kde si zakládají na prémiové kvalitě a tradičním ručním zpracování.       
    
      
Tuňák v olivovém oleji a jeho výhody
- je zdrojem plnohodnotných bílkovin a zdravých tuků
- ve 100 g obsahuje 28 g bílkovin
- obsahuje kvalitní olivový olej
- pochází z Portugalska
- hmotnost pevného podílu je 78 g
- je ideální na cesty
- hodí se do pomazánek i salátů
- má praktické balení 
        
Složení
Celé kusy tuňáka 65 % (Katsuwonus pelamis), olivový olej 34 %, sůl.       
                 
 
 
Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty
100 g
Energetická hodnota
702 kJ/ 167 kcal
Tuky
6,3 g
   z toho nasycené tuky
0,9 g
Sacharidy
0 g
   z toho cukry
0 g
Bílkoviny
28 g
Sůl
1,00 g
    
Upozornění
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Po otevření spotřebujte nejlépe v ten samý den nebo uchovávejte v uzavřeném obalu v chladničce maximálně 48 hodin.
Alergeny: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně.