Bigbreathe IMT nádechový trenažer - expert (červená)

BigBreathe IMT: Trenažér dýchacích svalů
BigBreathe IMT je špičkový trenažér určený pro posilování dýchacích (nádechových) svalů, který poskytuje uživatelům možnost zlepšit celkovou kondici plic, zvýšit dýchací kapacitu a vytrvalost, a to prostřednictvím nádechového tréninku. Tento přístroj nabízí tři různé úrovně intenzity (nízká, střední, vysoká) podle potřeb a dovedností uživatele – ideální pro začátečníky, poloprofesionální sportovce (Pokročilý) i profesionály (Expert).
Klíčové vlastnosti a výhody:
Zlepšení kardiovaskulární výdrže: Přístroj umožňuje cvičení, které vyžaduje velký objem dechu, čímž zlepšuje kardiovaskulární vytrvalost.
Zvýšení objemu plic: Pomáhá zlepšit dovednosti zpěvu a maximální příjem kyslíku trénováním a posilováním dýchacích svalů.
Různé úrovně odporu: Tři barevné varianty (zelená, modrá, červená) nabízejí nízkou, střední a vysokou intenzitu tréninku, což umožňuje přizpůsobení cvičení pro různé uživatele a cíle.
Zvýšená spotřeba kalorií: Používání zařízení pod tlakem podporuje zvýšenou kalorickou spotřebu, což může pomoci při dietě a sportovním tréninku.
Snadná nastavitelnost: Otočením zařízení lze snadno nastavit odpor pro požadovanou úroveň tlaku.
https://youtu.be/ka6v00P80oc?si=O94XLM6T9bQvvPV9
 
Jak používat BigBreathe IMT nádechový trenažer:
Vyberte úroveň odporu: Podle vaší kondice a cílů zvolte barevnou variantu (zelená - nízká, modrá - střední, červená - vysoká) a nastavte úroveň tlaku.
Cvičení: Zakryjte náustek ústy, nadechujte a vydechujte pravidelně po dobu 3-5 sekund. Doporučuje se cvičit alespoň 30 minut denně. Je dobré začínat pouze pár nádechy a výdechy s nízkou intenzitou a v nízkém objemu a postupně zvyšovat. Před prvním použitím se poraďte s odborníkem.
Zvýšení intenzity: Postupně zvyšujte úroveň tlaku pro posílení dýchacích svalů a zlepšení plicní kapacity.
https://youtu.be/ZSScItJNgt8?si=Vg07WQtozFLg8mpK
 
Tabulka úrovní tlaku:
ÚroveňZačátečník (cmH₂O)Pokročilý (cmH₂O)Expert (cmH₂O)
1. úroveň
12
19
31
2. úroveň
20
32
54
3. úroveň
28
48
77
4. úroveň
36
64
100
5. úroveň
44
81
123
6. úroveň
52
98
146
7. úroveň
60
115
169
8. úroveň
69
134
193
9. úroveň
81
154
222
10. úroveň
93
174
251
Tolerance: ±2 cmH₂O nebo ±10%.
Pro koho je tento trenažér vhodný:
Sportovní trénink: Profesionální sportovci a amatéři hledající lepší výkon.
Zpěváci a hráči na dechové nástroje: Pomáhá zlepšit dechové schopnosti a prodloužit výdrž.
Rehabilitace: Vhodné pro osoby se sníženou kapacitou plic, rekonvalescenty po operacích či onemocněních plic.
Spolehlivost a kvalita:
Výrobce GH Innotek je renomovaná jihokorejská společnost specializující se na výrobu špičkových dýchacích přístrojů pro sportovní a zdravotnické využití. Produkty jsou certifikovány CE, ISO a FDA, což zaručuje maximální kvalitu a bezpečnost.
Technické specifikace:
Hmotnost: 44 g
Materiál: Vysoce odolný plast
Metoda dýchání: Rezistence
Barvy: Zelená (nízká intenzita), modrá (střední intenzita), červená (vysoká intenzita)
BigBreathe IMT Inspiratory Muscle Exercise Machine je ideální volbou pro každého, kdo chce zlepšit svou dýchací kapacitu, zvýšit fyzickou kondici a podpořit kardiovaskulární výdrž.
Návod ke stažení zde.