Allnature Chia semínka 500 g

Chia semínka jsou velmi oblíbeným doplňkem stravy, který mohou konzumovat dospělí i děti. Malá semínka rostliny Šalvěj hispánská nemají žádnou chuť ani vůni. Mají skvělou schopnost vázat vodu, proto je oceňují zejména vytrvalostní sportovci, protože semínka udržují vodu v těle a zajišťují tak pozvolné a pravidelné hydratování organismu při delší fyzické zátěži. Chia semínka po zalití tekutinou nabobtnají a stane se z nich velmi dobře poživatelný a stravitelný gel. Příjemnou konzistenci semínek po nabobtnání je možné přidávat do jogurtu, do mléka, do salátů nebo i do různých jídel a moučníků. Aby si semínka zachovala co nejvíce živin, je lepší je nepřevařovat, ale dávat je až do hotových pokrmů. Chia oceňují zejména sportovci, vegetariáni, vegani a lidí s redukční dietou.
Balení obsahuje 500 g.
Dávkování a způsob užití
Doporučuje se užívat 2-3 lžíce semínek denně. Lze pojídat samostatně nebo ve spojení s tekutinou nebo vyváženou pestrou stravou. Je možné je přidávat do nápojů, jogurtů i nejrůznějších pokrmů. Semínka nejsou náhražkou pestré stravy, jsou pouze jejím doplňkem.
Složení
Výrobek obsahuje semena šalvěje hispánské.
Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1632 kJ/390 kcal
Tuky 34 g - z toho nasycené mastné kyseliny 3,4 g
Sacharidy 36 g - z toho cukry 2,15 g
Bílkoviny 20 g
Sůl 0,09 g.
Upozornění
Alergenyy: může obsahovat stopy lepku, arašídů, sezamu a skořápkových plodů.